
我々のメソッドは、精神論や根性論を一切排除しています。
すべては、以下の3つの科学的根拠に基づいています。
重さではなく「モーメントアーム」と「重心」を操作する。体重を変えずに負荷を無限に調整する力学。
アイソレーション(孤立)ではなく、CKC(閉鎖性運動連鎖)で全身を統合して動く機能解剖。
回数ではなく「至高の1回」を追求。脳の運動プログラムを書き換えるMotor Learning。
認定トレーナー(Level 1)カリキュラム概要 ── 先行案内登録者限定
リハビリ(低負荷)とウエイト(高負荷)の間にある空白。なぜ今、認定トレーナーが必要なのか。
Physics / Anatomy / Neuroscience。「感覚」から「論理」へ。科学に裏打ちされた指導哲学。
Level 1〜3のピラミッド構造。Foundation First / Scalability / Standard of Safety の3原則。
Ch.1 理論(バイオメカニクス・機能解剖)/ Ch.2 実技(Push・Pull・Core・Legs)/ Ch.3 指導技術(スクリーニング・キューイング・スポッティング)/ Ch.4 認定試験。
「数を数える人(Counter)」から「導く人(Educator)」へ。Thinking Trainer × Hybrid Professional。
※ 本プログラムは整形外科・理学療法士チーム監修のもと開発中です。
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